– let op! Aanbieding geldig t/m 25 april – Het lijkt er ondertussen toch stiekem op alsof we een zonnige lente en zomer tegemoet gaan, dus ons lichaam, onze weerstand én zeker onze huid kan wal een stevig steuntje in de rug gebruiken! Gelukkig hebben we samen met goede mensen van The Health Factory iets gevonden: Onder de zuidwestelijke staart van het hoofdeiland van Japan, ligt een cluster van kleinere eilandjes. Een van de grotere eilanden van deze eilandengroep, met een eigen cultuur en ecosysteem, heet Okinawa. Het is een van de weinige zogenaamde ‘Blue Zones’, een gebied, waar de mensen er bijzonder gezond zijn en een lang leven genieten. Sinds eeuwen staat het eiland al bekend als het ‘Eiland van de Onsterfelijken’, omdat mensen er minder last hebben van (huid)kanker, hartziekte en dementie. Op deze eilandengroep, wonen bijvoorbeeld de oudste vrouwen ter wereld. Je zou zeggen: “Dan zit dáár iets in het water..!” En grappig genoeg klopt dat volledig; maar dan niet in het drinkwater..! We hebben het over een uiterst zeldzaam en beschermd koraal, in het zeewater bij Okinawa, dat qua bouwstoffen, voor 80% overeenkomt met de menselijke botstructuur..! Lees verder voor alle info – Let op: de aanbieding is geldig t/m woensdag 3 augustus! – …
27-12-2020 Een gelukkig leven..?
En lijkt zó dichtbij, continue, eigenlijk met elke ademhaling, ligt het binnen handbereik.. GELUKKIG ZIJN.. Een gevoel en geen materiële status.. Een gevoel van balans en welbevinden. Maar tegelijkertijd ook een wortel, die we onszelf -als we niet oppassen- continue voor de neus hangen, als we maar het ‘volgende stapje’ zetten.. Geluk lijkt nooit al aanwezig te zijn; de grote valstrik van gelukkig zijn, is daarom misschien JUIST het ‘loslaten’ en om met de stroom ‘mee’ te stromen.. Inderdaad, een heel mindfulness praktiseren van het beroemde ‘go with the flow’.. Arend Zeevat zet in deze column nog eens het gevoel van ‘gelukkig zijn’ tegen het licht. Een prachtige en vooral oprechte analyse, die je in deze tijd weer terugbrengt naar de plaats waar dat geluk zit.. BIJ JEZELF.. …
Posted in Arend Zeevat Laat een reactie achter